Но прежде, чем мы начнем его, я хочу вас спросить: испытывали вы когда-нибудь чувство зависти?
Вы завидуете успехам, достижениям своих друзей, одноклассников?
Вы расстраиваетесь, когда у кого-нибудь видите обновку или дорогую вещь?
Вы стараетесь подражать тому, кто, на ваш взгляд, модно одевается и хорошо выглядит?
Гложет ли чувство досады, когда кто-то в чем-то превосходит вас?
Скорее всего, вы поспешите сказать: «нет». Но порой довольно трудно распознать в себе неосознанную зависть.
Итак, вы абсолютно уверены, что никогда и никому не завидовали. Однако при встрече с тем или иным человеком у вас вдруг портится настроение, возникает недовольство жизнью, раздражительность, появляется уныние. Вам вдруг скучно и неприятно слушать, как кто-то рассказывает о своих успехах. Вам становится почему-то грустно и... жалко себя.
Признаться в том, что ты кому-то завидуешь, нелегко.
Да, мы сегодня будем говорить о зависти.
Зависть часто окружает многих из нас.
Вот примеры мыслей людей, которых охватило жгучее чувство зависти:
«Димка – сильный, драться умеет хорошо, а еще ему родители недавно классный смартфон купили! Вот бы и мне такой!»
Со словом «зависть», как правило, ассоциируется нечто черное, истощающее и снедающее душу. Так оно и есть на самом деле.
Зависть – одна из самых сильных человеческих эмоций, это чувство досады, раздражения, неприязни и враждебности, вызванное благополучием, успехом и превосходством других людей.
Зависть угнетает, гложет, заставляет чувствовать себя несчастным человеком. Она бывает разной – от мимолетной, мгновенной до всепоглощающей, мучительной, не дающей спокойно жить.
Как рождается зависть?
В основе зависти всегда лежит сравнение, соперничество.
Привычка сравнивать себя с кем-либо закладывается еще с детства. В детском саду мы умильно «меряемся» игрушками («У меня вот какая красивая кукла!», «А у него машинка лучше!»), в школе соревнуемся в оценках и нарядах, а взрослея, стремимся к лидерству в работе, финансовом положении и т.д.
Сравнивать себя с кем-то - это всегда плохо. Как писал русский поэт О. Э. Мандельштам: «Не сравнивай: живущий несравним». Ведь если кого-то вы считаете лучше себя, то получается, что вы - хуже.
Чему обычно завидуют?Предметом зависти может стать все, что угодно - богатство, власть, красота, талант, знания, удачливость, молодость и многое другое.
Малыши завидуют красивым и ярким игрушкам, которые есть у других детей.
Школьники - тем, кто получает хорошие оценки, кому задают меньше уроков, кто сильный и смелый, кого выделяют учителя.Завидую я
Этого секрета
не раскрывал я раньше никому.
Я знаю, что живет мальчишка где-то,
и очень я завидую ему.
Завидую тому,
как он дерется,-
я не был так бесхитростен и смел.
Завидую тому,
как он смеется,-
я так смеяться в детстве не умел.
Он вечно ходит в ссадинах и шишках,-
я был всегда причесанней, целей.
Все те места, что пропускал я в книжках,
он не пропустит.
Он и тут сильней.
Он будет честен жесткой прямотою,
злу не прощая за его добро,
и там, где я перо бросал:
«Не стоит!"-
он скажет:
«Стоит!"- и возьмет перо.
Он если не развяжет,
так разрубит,
где я ни развяжу,
ни разрублю.
Он, если уж полюбит,
не разлюбит,
а я и полюблю,
да разлюблю.
Я скрою зависть.
Буду улыбаться.
Я притворюсь, как будто я простак:
"Кому-то же ведь надо ошибаться,
кому-то же ведь надо жить не так".
Но сколько б ни внушал себе я это,
твердя:
«Судьба у каждого своя",-
мне не забыть, что есть мальчишка где-то,
что он добьется большего,
чем я.
Е. Евтушенко
Для мужчин важны карьера, благосостояние, поэтому они чаще завидуют продвижению по службе, более высокой зарплате или новому автомобилю сослуживца. Женщины скорее позавидуют красивой фигуре, модной одежде, новой прическе своей "соперницы".
Так или иначе, завидуют тому, чего больше всего не хватает для счастья.Миллионы людей мучаются от зависти, причиняя себе боль и страдания.
А сколько несчастных на протяжении истории человечества становились жертвами зависти! Очень часто зависть приводила к самым страшным, кровавым конфликтам и завоевательным войнам.Зависть — вечное и, кажется, неистребимое чувство.
Все древние легенды, сказки, пословицы и поговорки указывают на то, что зависть всегда присутствовала в людях.
Например, «Кто чужое желает – тот свое потеряет», «Злой плачет от зависти, а добрый - от жалости», «Всех сластей не переешь, всего добра не переносишь», «Берут завидки на чужие пожитки», «Завистливый от чужого счастья сохнет», «Зависть – здоровье ест».
Все вы, наверное, читали книгу «Мифы Древней Греции» и знаете, что означает выражение «Дамоклов меч». А ведь в этой истории речь идет именно о зависти.
По греческому преданию, тиран Дионисий (старший) Сиракузский (конец V в. до н. э.) предложил своему фавориту Дамоклу, сильно завидовавшему его богатству и власти, занять его престол на один день.По приказу тирана его роскошно одели, посадили на место правителя. Все вокруг суетились, исполняя каждое его желание. В разгар веселья, на пиру, Дамокл внезапно увидел над своей головой меч без ножен, висевший на конском волосе, который в любой момент мог оборваться и раздробить ему голову. Дамокл в страхе вскочил со своего места и отсел в сторону.
В этот момент он понял призрачность своего благополучия и непрочность земного счастья тирана. И его зависть мгновенно исчезла.
Он осознал, как переменчива судьба земного владыки, так как многие люди хотят свергнуть его и занять вожделенное место. Дамокл стал умолять правителя отпустить его, так как он уже полностью отведал счастья Дионисия и больше не хотел его испытывать.
Древние греки представляли Зависть уродливой старухой с гнилыми зубами и высунутым языком, с которого стекает яд. Зависть живет в пещере, грязной и черной, питается исключительно змеиным мясом.Зависть улыбается только тогда, когда видит чужие несчастья и никогда не спит, потому что ее всегда грызут мысли, что кому-то в этом мире хорошо. Больше всего мерзкое создание ненавидит, когда кто-то добивается успеха, потому что в этом случае она начинает чахнуть и иссыхать. Она является сама для себя наказанием: чем больше она беспокоит и гложет людей, тем больше разъедает сама себя.
В христианстве зависть входит в список семи смертных грехов, который заключается в том, что человек желает обладать тем, что ему не принадлежит.
К сожалению, следует признать, что все мы в той или иной степени подвержены этому греху. Из всех пороков человеку труднее всего признаться в зависти. И это неудивительно: ведь тот, кто испытывает злость, что кому-то хорошо, и радуется, когда кто-то страдает, симпатии не вызывает.
В средние века мир воспринимался в аллегориях и символах. Так и зависть изображалась в виде змеи, жабы, медузы, страшной старухи - её считали порождением дьявола. Такие образы широко использовались художниками. Например, итальянский художник Джотто для изображения этого пагубного чувства использовал образ старухи-змеи, которая своим ядом отравляет души людей.На страницах самых талантливых литературных произведений нашлось место этому человеческому греху.
Джонатан Свифт, Оноре де Бальзак, Мольер, Пушкин, Шекспир, Петрарка – все они писали о зависти. С помощью сатиры или трагедии великие писатели пытались донести до своих читателей всю тяжесть данного чувства для всех, кто с ней сталкивается.
О всеобъемлющей силе зависти есть много притч. Вот одна из них.
Клерк, выйдя из канцелярии, взглянул на роскошный дворец императора, с его сверкающими куполами, и подумал: "Как жаль, что я не родился в королевской семье, моя жизнь могла бы быть яркой, красивой, полной удовольствий...»
И пошёл по направлению к центру города, откуда слышался ритмичный стук молотка и громкие крики. Это рабочие строили новое здание на площади.Один из них увидел клерка с его бумажками и подумал: "Ах, почему я не пошёл учиться, как мне велел отец, я мог бы сейчас заниматься не тяжёлым трудом, а переписывать тексты весь день, и жизнь была бы лёгкой, беззаботной и радостной ..."
А император в это время подошёл к огромному светлому окну в своём дворце и взглянул на площадь. Он увидел рабочих, клерков, продавцов, покупателей, детей и взрослых и подумал о том, как, наверное, хорошо весь день быть на свежем воздухе, заниматься физическим трудом и совсем не думать о политике, не бояться покушений, жениться по любви, а не по расчёту, заниматься чем хочешь... "Какая, наверное, простая и счастливая жизнь у моих подданных ", - с грустью подумал правитель.
«Чужое» место кажется привлекательным ровно до тех пор, пока человек его не займет, потому что завидующий всегда идеализирует то, чем обладает истинный носитель ценности, и часто идеал никогда не совпадает с реальностью.
Всем известны такие выражения, как «черная зависть» и «белая зависть» .«Черная» зависть – самая страшная. Крайнее проявление «черной» зависти - злорадство, враждебность. Это удел неудачников, людей с низкой самооценкой. Черная зависть удручает и грызет человека изнутри. Исправлять что-либо в своей жизни он не желает. Его единственное желание, чтобы объект зависти лишился того, что имеет. Чужие неприятности вдохновляют такого человека: «Не один я - неудачник». Такая зависть провоцирует драки, ссоры, склоки, иногда войны и даже приводит к смерти.
«Белая» зависть - спорное понятие. Считается, что можно завидовать и «по-доброму». Но зависть - она и есть зависть. Не лучше ли в таком случае сказать, что я не завидую, а радуюсь чьим-то успехам, достижениям, победам? Человек, видя хорошее в объекте своей зависти, сам старается подняться до того уровня, то есть занимается самосовершенствованием, развитием своих талантов, способностей. Но как только появляются нотки сравнения, чувство досады, неприятные ощущения, желание обладать этим же – вот это уже настоящая зависть.
Существуют и другие цвета зависти.
Так, например, в переводе с латинского языка «зависть» означает «синь». В одной из сказок злой волшебник пожелтел, а потом умер от зависти, а в Китае завистью называется болезнь «красных глаз».
А еще бывает «зеленая зависть». Это, когда происходит наоборот – завидуете не вы, а завидуют вам.
Некоторые люди очень гордятся тем, что вызывают такие чувства."Если тебе никто не завидует, значит, в жизни ты ничего не достиг", - считают некоторые.
"Я испытываю радость, видя, как "зеленеют" мои одноклассники, когда я прихожу в школу с новым дорогим планшетом или сажусь в крутую "тачку" своего отца. Иногда я специально дразню их", - с удовольствием провозглашают другие.
Такое поведение можно назвать гордыней (кстати, еще один страшный смертный грех). Презирать людей, не достигших того, что есть у вас, свойственно людям, весьма не уверенным в себе ("Мне завидуют? Значит, я не так уж плох").
На самом деле, цвет зависти не умаляет ее разрушительных свойств. Зависть, как таковая, не имеет цвета.
Зависть — отвратительное чувство, от которого страдает, прежде всего, тот, кто завидует. Зависть творит зло, мстит "из-за угла", а иногда даже толкает на преступление. А те, в ком отсутствует это качество, по праву могут считать себя счастливыми людьми, ведь их не мучает сравнение, они не страдают от чужих успехов, они не изводят себя постоянной неудовлетворенностью жизнью. Ведь, как бы вы не были благополучны, всегда найдется тот, кто более благополучен и удачлив.Но что делать, если зависть все-таки поселилась внутри?
Как избавиться от зависти?
Рецепт, как бороться с завистью, очень прост: нужно сделать свою жизнь яркой, насыщенной и интересной, тогда вам некогда будет завидовать. Задумайтесь о своих собственных успехах. А их наверняка немало! Подумайте, что лично вы умеете делать, открывайте в себе новые таланты и никогда ни с кем себя не сравнивайте.
Если вы чувствуете зависть к какому-либо человеку, сделайте ему что-нибудь приятное и доброе. Спешите делать добро. В добром сердце нет места зависти. Святитель Феофан говорил: «Надо спешить возбудить добрые чувства, особенно к тому, кому завидуешь...».
В заключение мне хочется поделиться с вами историей под названием "Пустая стена" или Притча о зависти.
Двое мужчин, оба серьезно больные, лежали в одной больничной палате. Одному мужчине было разрешено сидеть на кровати в течение часа каждый день, чтобы позволить жидкости, накопившейся в легких, выходить наружу. Его кровать стояла рядом с единственным окном в палате. Другой мужчина должен был проводить все свое время, лежа на спине, на вытяжке, и половина стены, отделяющая его кровать, не давала ему взглянуть в окно.
Мужчины говорили друг с другом часами. Они обсуждали свои семейные проблемы, работу, свое участие в военных действиях и многое другое.Каждый день, когда одному больному предоставлялась возможность посидеть час у окна после обеда, он описывал своему соседу по палате все то, что видел за окном. Человек, которому приходилось лежать на спине, стал осознавать, что он начал жить ради этих часовых рассказов.
Окно выходило в парк с прекрасным озером. В озере плавали утки и лебеди, а дети запускали модели кораблей. Молодые пары проходили мимо рука об руку среди великолепных цветов. Большие старые деревья украшали лужайку, и прекрасный пейзаж города открывался вдали.
По мере того, как человек, сидевший у окна, описывал все это в красочных деталях, больной в другой части палаты закрывал глаза и представлял все эти сцены. Одним теплым днем больной у окна описывал проходящий парад. Хотя его друг не мог слышать оркестр вместе с танцующими клоунами, цветными повозками, наряженными лошадьми и машинами, он мог его хорошо представить.
Шли дни. И в человеке, который не мог выглянуть в окно, начали проявляться ростки зависти. Так же, как он любил слушать рассказы своего соседа по палате, он начал мечтать о том, чтобы оказаться на месте соседа. Он начал возмущаться и, в конце концов, почувствовал всю безнадежность своего страстного желания занять место у окна.
Однажды утром медсестра вошла в комнату и увидела, что человек у окна умер. Она с грустью позвала медбратьев, чтобы увезти тело. Как только стало возможным, второй больной попросил, чтобы его кровать передвинули к окну. Медсестра с удовольствием поменяла койки местами, убедилась, что больной хорошо устроился на новом месте, и оставила его одного.
Медленно и болезненно, он попытался подняться на своих локтях, чтобы впервые взглянуть в окно. Наконец–то он сможет развлечься, глядя на парк внизу и на все происходящее! Он сделал еще одно усилие, чтобы выглянуть в окно. Все, что он увидел – была пустая стена! Он позвонил в звонок медсестре и спросил ее: «Как же мой сосед мог видеть все то, о чем он рассказывал мне? Почему он рассказывал мне о стольких прекрасных вещах и в таких деталях, когда все, что можно разглядеть за окном – это стена из грязного старого кирпича?»
И медсестра ответила: «О, Боже, а вы не знали? Ваш бывший сосед по палате был слеп. Он даже стены не мог видеть». Потом она добавила: «Возможно, он хотел просто приободрить вас?»
А вы когда-нибудь испытывали эмоции в жизни, подобные тем, что описаны в этой истории?
Вам когда-нибудь хотелось поменяться местами с кем-то до такой степени, что вас одолевало чувство зависти?
Вам приходилось быть весьма разочарованным: может то, о чем вы думали как о прекрасном, оказывалось не таким уж прекрасным?
Вы когда-нибудь ощущали, что вам пытаются помочь, и не могли в тот момент оценить это по достоинству?
Если вы живете, завидуя тому, чем обладают другие, вы, скорее всего, пропустите радости и ценности собственной жизни.
Надеюсь, что эта притча о зависти многих заставит задуматься.
Цените себя, помните о своей неповторимости (каждый человек по-своему ярок, талантлив и прекрасен) и никогда, никогда не завидуйте! Радуйтесь своим достижениям и успехам, станьте истинным хозяином своей жизни! Всем желаю удачи!
